कैमिकल युक्त बॉडी वॉश का इस्तेमाल करना त्वचा के लिए नुकसानदायक हो सकता है। यह त्वचा से प्राकृतिक नमी छीनने के साथ ही, उसकी चमक भी छीन लेता है। हमारी त्वचा ड्राई हो जाती है और शुष्क होने लगती है। लेकिन अच्छी बात यह है कि आप घर पर बने DIY बॉडी वॉश का इस्तेमाल करके, अपनी त्वचा की खोई हुई चमक को फिर से वापस पा सकती हैं।
अब आप सोच रही होंगी कि घर पर बॉडी वॉश कैसे बनाएं। घबराएं नहीं, हम आपको 5 आसान नेचुरल होममेड बॉडी वॉश की रेसिपी लेकर आएं हैं, जिन्हें आप आसानी से घर पर बना सकती हैं।
1. शहद और नारियल के तेल का होममेड बॉडी वॉश
नारियल तेल और शहद का यह शक्तिशाली संयोजन बॉडी वॉश के रूप में काम करता है, लेकिन त्वचा के लिए एक मॉइस्चराइज़र का काम भी करता है।
इसके लिए आपको चाहिए…
- 1/4 कप नारियल का तेल
- 1/4 कप कच्चा शहद
- 1/2 कप लिक्विड कैस्टाइल साबुन
- 1 चम्मच विटामिन-ई ऑयल
- नीलगिरी एसेंशियल ऑयल की 15 बूंदें
- स्वीट ऑरेंज एसेंशियल ऑयल की 10 बूंदें
- लेमन या ग्रेपफ्रूट एसेंशियल ऑयल की 10 बूंदें
बॉडी वॉश बनाने का तरीका
1. एक माइक्रोवेव-सेफ बाउल में नारियल तेल डालें और पिघलने तक 30 सेकंड के लिए मध्यम सेटिंग पर इसे गर्म करें।
2. अब इसमें सभी एसेंशियल ऑयल, शहद और विटामिन-ई ऑयल डालें और इसे अच्छी तरह मिलाएं।
3. इसमें धीरे-धीरे कैस्टाइल साबुन मिलाएं।
4. अब इसे निकाल लें और इसे ग्लास या प्लास्टिक की बोतल में भर कर रख दें।
5. इसका इस्तेमाल करने से पहले, हर बार इसे अच्छी तरह हिलाएं।
इसका दो से तीन महीनों तक इस्तेमाल किया जा सकता है।
2. मॉइस्चराइजिंग साइट्रस होममेड बॉडी वॉश
अगर आप नहाने के बाद फ्लैकी या ड्राई महसूस करने से नफरत करती हैं, तो आपको इस सौम्य, हाइड्रेटिंग बॉडी वॉश की आवश्यकता है।
यह भी पढें: अपनी त्वचा और बालों को अंदर से पोषण देना है, तो आहार में शामिल करें ये 5 फूड्स
इसके लिए आपको चाहिए…
- 1/2 कप या 2 बड़े चम्मच कैस्टाइल साबुन
- 2 बड़े चम्मच नारियल का तेल, बादाम का तेल या जैतून के तेल। (तीनों में से कोई एक)
- 2 चम्मच वेजिटेबल ग्लिसरीन (ऑप्शनल)
- 1 बड़ा चम्मच जोजोबा ऑयल
- 1 बड़ा चम्मच विटामिन-ई ऑयल
- साइट्रस एसेंशियल ऑयल (स्वीट ऑरेंज, लेमन या ग्रेपफ्रूट) की 20 से 40 बूंदें।
बॉडी वॉश बनाने का तरीका
1. एक कटोरे या कप में सामग्री को मिलाएं और अच्छी तरह से हिलाएं।
2. इसे किसी ग्लास जार में स्थानांतरित करें, और हर बार इस्तेमाल करने से पहले इसे अच्छी तरह से हिलाएं।
यह भी ध्यान रखें
- साइट्रस एसेंशियल ऑयल त्वचा को सूरज के प्रति अधिक संवेदनशील बना सकते हैं। यदि आप धूप में बाहर निकल रही हैं, तो त्वचा पर सनस्क्रीन अप्लाई करना न भूलें।
- शॉवर लेते समय कांच की बोतल के साथ सावधानी बरतें।